养生主义

最近，去了两个书展，妈妈都买关于照顾健康的书。她说她到了更年期，是时候多关注健康了。而我们两个小鬼正在发育时期，也是要自己保重。

早上，妈妈到学校教补习，我就做水果沙拉，逼我的肉食弟弟吞下去。当然，你可以凭你的想像去思考我是如何把食物推进他的口里的。我加了一些沙拉酱，可是自己吃了却不怎么喜欢。我喜欢水果自然的味道。

妈妈后来买了一些玉米（整枝的咧），蒸熟后我就吃。玉米利胆、名目、养颜、低血压、低血脂……
然后妈妈煮薏米水。说可以除暗疮。我才不管，吃了就算。

其实，除了注意饮食，内心也要保养，才能健康。遇见我生活里形形色色的小人，把眼睛和耳朵闭起来，因为他们不值得我们去理会。听到任何刺耳的批评，一笑置之。这需要锻炼，心要如止水，而且要念佛，断绝杂念。